Tab Mapper

The tab mapper is a handy little tool that will render a guitar tab file with graphic chord diagrams displayed alongside. This comes in handy for people who just don't have every single chord shape memorized. Just plug in the web site address of a valid .tab or .crd file and hit "Go". In general, the tab mapper does a better job with printer friendly URLs. If there is more than one way to play a chord, the tab mapper will choose the most common shape. To see other fingerings, click on the chord diagram and you will be taken to the chord calculator.

Original file located @ https://physionomade.com/raisons-de-consultation/problemes-du-plancher-pelvien/.

NOUVEAU : Kinésiologie (mise en forme, programmes de course et performance)

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Problèmes du plancher pelvien (femmes)

  • Rééducation périnéale et pelvienne

  • Service offert en clinique ou à domicile

Descriptif

Vous souffrez de symptômes incommodants depuis un accouchement? Ou encore, vous êtes enceinte et aimeriez avoir un encadrement de qualité pour vous aider à prévenir ou gérer certains symptômes (incontinence, douleur, lourdeur)? Vous aimeriez continuer à rester active pendant la grossesse, vous préparer à l?accouchement et reprendre adéquatement vos activités après la naissance de votre bébé?

Les gens pensent souvent qu?en vieillissant ou après avoir eu des enfants, il est normal ou attendu de voir apparaitre certains symptômes. La solution ne réside pas seulement dans le fait de porter des protections ni d?endurer ces symptômes qui sont souvent gênants et viennent affecter la qualité de vie ainsi que le niveau de fonction.

Appuyée par des évidences scientifiques solides, la rééducation périnéale et pelvienne et/ou abdominale pourrait vous aider dans la gestion de plusieurs conditions ou problématiques.

Prendre un rendez-vous

PROBLÈMES DU PLANCHER PELVIEN (FEMMES)

Incontinence et/ou urgences urinaires, vessie hyperactive

Besoin soudain, impérieux et irrépressible d?uriner (urgence urinaire) qui peut être accompagné d?une fuite urinaire souvent abondante (incontinence urinaire d?urgence).

Lorsqu?il y a présence d?urgences urinaires et que la fréquence des mictions dépasse 7 fois le jour, on parle de vessie hyperactive.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.
Incontinence et/ou urgences urinaires, vessie hyperactive (femmes)

Incontinence et/ou urgences ano-rectales (selles) et diminution du contrôle des gaz

Également appelée incontinence fécale, l?incontinence ano-rectale est un trouble caractérisé par l?incapacité à contrôler l?élimination des matières fécales. Les personnes atteintes peuvent éprouver des fuites incontrôlées de selles liquides ou solides mais aussi de gaz (incontinence de gaz).

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

Diminution de la sensibilité lors de la pénétration, diminution du plaisir sexuel ou présence de douleurs lors des relations sexuelles

Symptômes qui pourraient être ressentis, au cours de votre vie, lors des relations sexuelles, que ce soit lors des premiers rapports sexuels, à la suite d?une intervention chirurgicale ou d?un accouchement ou en raison du vieillissement.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

Difficulté à vidanger la vessie complètement

Difficulté à vider complètement la vessie lors de la miction (évacuation de l?urine), ce qui peut entraîner divers problèmes de santé et des inconforts.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

Constipation

Trouble gastro-intestinal caractérisé par des selles peu fréquentes, difficiles à expulser ou souvent douloureuses. D?autres symptômes tels que la sensation d?évacuation incomplète, des ballonnements abdominaux ou une sensation de gêne peuvent y être associés.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

Descente d?organe(s) (prolapsus)

Causant une sensation de lourdeur souvent qualifiée de ??boule dans le vagin??

Retrouvés chez les femmes, étant bénins mais fréquents, les prolapsus peuvent toucher l?utérus, la vessie et le rectum principalement, mais aussi parfois le petit intestin. Un ou plusieurs organes, qui descendent alors dans le vagin, peuvent être concernés chez une même patiente et le grade de descente respectif à chacun de ces organes peut être variable.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.
Descente d?organe(s) ou prolapsus génitaux

Diastase abdominale

Séparation des droits de l?abdomen le long de la ligne blanche

Déficience de la paroi abdominale (protrusion/bosse ou invagination notée à l?effort), conséquence d?un étirement trop important au niveau des muscles abdominaux et de leurs tissus conjonctifs, caractérisée par la séparation des droits de l?abdomen le long de la ligne blanche pouvant être observée chez la femme enceinte ou en post-partum, mais aussi chez un homme ou une femme en surplus de poids ou suivant une perte de poids.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

Douleurs lombaires/hanches/bassin/coccyx

Pouvant être liées à des problèmes de dysfonctionnement du plancher pelvien, la rééducation périnéale est parfois indiquée pour traiter ces douleurs en raison de son impact sur la stabilité pelvienne, la gestion des tensions musculaires et la promotion de la santé globale du plancher pelvien.

Pour en savoir plus, cliquez ci-dessous pour lire notre article sur le sujet.

RÉÉDUCATION PÉRINÉALE ET PELVIENNE (FEMMES)

Une physiothérapeute avec attestation en rééducation périnéale et pelvienne pourra vous évaluer afin de déterminer la source de vos symptômes et vous donner les conseils, recommandations, exercices et/ou prodiguer les bons soins afin de soulager le plus rapidement possible votre condition. Vous voulez savoir comment se déroule une séance d?évaluation en physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne? Cliquez ci-bas pour lire notre article sur le sujet.
Rééducation périnéale et pelvienne (femmes)

Nos professionnels traitant ces problématiques

Émilie Vachon
Physiothérapeute, graduée du Micro-programme en rééducation périnéale et pelvienne

Expertises

  • Douleurs et blessures communes
  • Rééducation périnéale et pelvienne (femmes)
  • Physiothérapie pédiatrique (bébés)
  • Douleurs chroniques variées

Se rendre
à la clinique

Notre clinique de physiothérapie (Physiothérapie Nomade Limoilou) se situe au c?ur du Vieux-Limoilou, à l?intérieur d?une ancienne caserne de pompiers réaménagée. Nous disposons de locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite et le stationnement est facile dans la rue.

Notre clinique de kinésiologie ? mise en forme et performance sportive (Physiothérapie Nomade St-Roch) se situe dans le quartier St-Roch, à l?intérieur des bureaux Le Cube Dorchester.

 

Obtenir l'itinéraire - Limoilou

Obtenir l'itinéraire - St-Roch

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